16990023561604177683787377707986

Posted by: lenakiktl | on 3 Νοεμβρίου, 2023

Posted in | No Comments »

« Previous Image

Next Image »

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Φυτικές λύσεις για αδυνάτισμα
Ένα αδύνατο και εύρωστο σώμα ήταν ανέκαθεν αισθητικό κριτήριο και πρότυπο για τους περισσότερους πολιτισμούς μέσα στους αιώνες. Ήταν ένδειξη ομορφιάς, νεότητας και δύναμης. Στο κυνήγι του αδυνατίσματος και του ωραίου σώματος μπαίνουμε όσοι επιθυμούμε να χάσουμε κιλά γρήγορα και με ασφάλεια. Ερχόμενοι με χρονοκάψουλα στο σήμερα, η εξωτερική... The post Φυτικές λύσεις για αδυνάτισμα first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Αϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε
Κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, καθώς συμβαίνουν μικρο-αφυπνίσεις στο τέλος του κάθε κύκλου του, η συνέχεια του ύπνου διαταράσσεται. Όσοι κοιμούνται καλά δεν επηρεάζονται, ενώ τα πιο ανήσυχα άτομα ίσως δυσκολευτούν να ξανακοιμηθούν γιατί διάφορες σκέψεις θα αρχίσουν να τους απασχολούν. Πώς μπορούμε λοιπόν να ξανακοιμηθούμε χωρίς να ταλαιπωρηθούμε; ... The post Αϋπνία: Τεχνικές για να ξανακοιμηθείτε first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Φαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους
Καθώς οι επιστήμονες συνεχίζουν να ερευνούν την αποτελεσματικότητα τους, τα φαρμακευτικά μανιτάρια αποτελούν ένα πολύ χρήσιμο συμπλήρωμα στις παραδοσιακές στρατηγικές απώλειας βάρους. Πολλές αξιόλογες μελέτες έχουν αναδείξει ότι η χρήση τους έχει ορισμένα πολύ σημαντικά οφέλη στην διαχείριση του σωματικού βάρους . Σε διάφορους πολιτισμούς, τα μανιτάρια είναι γνωστά για... The post Φαρμακευτικά μανιτάρια και ο ρόλος τους στην απώλεια βάρους first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Τι να γνωρίζετε για τους βρεφικούς κολικούς
Πώς θα καταλάβω ότι το μωρό μου έχει κολικούς; Οι βρεφικοί κολικοί, εκδηλώνονται ως επεισόδια έντονου κλάματος του βρέφους, συνήθως αργά το απόγευμα, με ταυτόχρονο λύγισμα των κάτω άκρων προς την κοιλιά. Το κλάμα του μωρού διαρκεί συνήθως 3 ώρες και εμφανίζεται 3 φορές την εβδομάδα. Το μωρό δείχνει να... The post Τι να γνωρίζετε για τους βρεφικούς κολικούς first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Χοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν
Στην Ευρώπη σχεδόν το 20% των ανθρώπων έχουν υψηλά επίπεδα κακής χοληστερόλης (LDL), σύμφωνα με διάφορες εκτιμήσεις. Ένα από τα μέτρα που μπορούν να συμβάλλουν στη διαχείρισή της, είναι η διατροφή. Πράγματι, ορισμένα λαχανικά βοηθούν στη μείωση των επιπέδων της LDL. Από τη Χρύσα Μαστροδήμου, Φαρμακοποιό Σε αντίθεση με το... The post Χοληστερίνη: 5 λαχανικά που τη μειώνουν first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Γονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού
Τα τελευταία χρόνια, η σύγχρονη ιατρική έχει προσφέρει σημαντικές δυνατότητες στη διαφύλαξη της γονιμότητας για γυναίκες που διαγιγνώσκονται με κακοήθειες σε αναπαραγωγική ηλικία. Η αυξημένη ευαισθητοποίηση γύρω από θέματα πρόληψης και οι εξετάσεις πληθυσμιακού ελέγχου έχουν οδηγήσει σε έναν συνεχώς αυξανόμενο αριθμό νεαρών γυναικών που διαγιγνώσκονται με καρκίνο, ιδιαίτερα με... The post Γονιμότητα: Διαφύλαξή της σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Δερματικές παθήσεις; Μπορεί να ευθύνεται η παιδική παχυσαρκία
Τα παιδιά με παχυσαρκία εμφανίζουν αυξημένα ποσοστά δερματολογικών παθήσεων, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας νέας μελέτης. Η παιδική παχυσαρκία είναι μια σοβαρή και ολοένα αυξανόμενη παγκόσμια απειλή για τη δημόσια υγεία. Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), χωρίς άμεσα και δραστικά μέτρα, πάνω από το μισό του παγκόσμιου πληθυσμού θα... The post Δερματικές παθήσεις; Μπορεί να ευθύνεται η παιδική παχυσαρκία first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Οστεοπόρωση – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε!
Οστεοπόρωση Με τη γήρανση του πληθυσμού και την αύξηση του προσδόκιμου ζωής, η οστεοπόρωση αποτελεί πλέον μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας. Αγγίζει σχεδόν το 40% των γυναικών μετά την εμμηνόπαυση, το 70% των ατόμων άνω των 80 ετών, καθώς και το 20% των ανδρών άνω των 50 ετών. Πρωτογενής και δευτερογενής... The post Οστεοπόρωση – Όλα όσα πρέπει να ξέρετε! first appeared on Υγεία & Ομορφιά.

Ωκεανός

Η παράδοση που έγινε καθημερινή συνήθεια .

16990023561604177683787377707986

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης