20240228_155729

Posted by: marialazaridou88 | on 28 Φεβρουαρίου, 2024

Posted in | No Comments »

« Previous Image

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Τα αίτια του κοιλιακού φουσκώματος
Το κοιλιακό φούσκωμα είναι συνήθως σύμπτωμα συσσώρευσης αερίων στο στομάχι ή στα έντερα και μπορεί μερικές φορές να συνοδεύεται από έντονο πόνο. Η αντιμετώπιση και επίλυση αυτού του προβλήματος μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική βελτίωση της ποιότητας ζωής. Φουσκωμένη κοιλιά: ποιες είναι οι αιτίες; Το αίσθημα της πρησμένης και διογκωμένης... The post Τα αίτια του κοιλιακού φουσκώματος first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Οι θεραπείες για την ημικρανία
Η ημικρανία είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις παγκοσμίως και μία από τις πιο αναπηρικές παθήσεις. Χαρακτηρίζεται από έντονα επεισόδια πονοκεφάλου και άλλα συναφή συμπτώματα, η ημικρανία μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορες θεραπευτικές μεθόδους. Τα άλλα συμπτώματα της ημικρανίας Η ημικρανία ανήκει σε μια ομάδα πρωτοπαθών πονοκεφάλων, οι οποίοι... The post Οι θεραπείες για την ημικρανία first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Οι διακρίσεις εμποδίζουν την καταπολέμηση του AIDS
Σύμφωνα με έκθεση του ΟΗΕ, οι διακρίσεις κατά των ατόμων με HIV – AIDS ή με αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης σε ορισμένες χώρες εμποδίζουν την επιτυχή καταπολέμηση της νόσου της ανοσοανεπάρκειας. Ο αριθμός των λοιμώξεων αυξάνεται σε 28 χώρες παγκοσμίως, σύμφωνα με την έκθεση του προγράμματος του ΟΗΕ UNAIDS για την... The post Οι διακρίσεις εμποδίζουν την καταπολέμηση του AIDS first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Τα φρούτα του χειμώνα που παχαίνουν
Υπάρχουν παχυντικά φρούτα ή παχαίνουμε μόνο όταν τρώμε μεγάλες ποσότητες; Ποιες βιταμίνες και πόσες θερμίδες περιέχονται στα φρούτα του χειμώνα; Η πρώτη σκέψη που κάνουμε όταν λέμε ‘’φρούτα’’, είναι το καλοκαίρι και οι ζουμεροί του καρποί… όμως και ο χειμώνας έχει αρκετά λαχταριστά φρούτα που είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.... The post Τα φρούτα του χειμώνα που παχαίνουν first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Αυτοφροντίδα και Ψυχική Υγεία
Με τις προκλήσεις για την ψυχική υγεία να αυξάνονται – τα ποσοστά της κατάθλιψης και μόνο έχουν τριπλασιαστεί κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 – είναι πιθανό να βρεθείτε εσείς ή κάποιος γνωστός σας να χρειάζεται υποστήριξη. Για να είστε έτοιμοι να προσφέρετε αυτή την υποστήριξη, πρέπει να φροντίσετε τον... The post Αυτοφροντίδα και Ψυχική Υγεία first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Ω3: Τα οφέλη και οι πηγές των λιπαρών οξέων
ΤΙ είναι τα ω3 λιπαρά οξέα; Τα ω3 λιπαρά οξέα είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα συχνά καλούμενα και «καλά» λίπη. Είναι απαραίτητη η πρόσληψη τους καθώς ο οργανισμός δεν μπορεί να τα παράξει από μόνος του. Οι 2 κύριοι τύποι ω3 λιπαρών οξέων είναι τα γνωστά πλέον στο ευρύ κοινό EPA... The post Ω3: Τα οφέλη και οι πηγές των λιπαρών οξέων first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Τα οφέλη της άσκησης για την καρδιά
Η κατάλληλη σωματική άσκηση συνιστάται σε κάθε ηλικία, ακόμη και σε άτομα άνω των 50 ετών, καθώς η ελεγχόμενη σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της βέλτιστης καρδιαγγειακής ισορροπίας. Είναι σημαντικό, ωστόσο, να επιλέγεται προσεκτικά το άθλημα που θα ασκηθεί. Υπάρχουν περισσότερο ή λιγότερο κατάλληλα αθλήματα για κάθε άτομο,... The post Τα οφέλη της άσκησης για την καρδιά first appeared on Υγεία & Ομορφιά.
Η ιδιαίτερη φροντίδα της ευαίσθητης επιδερμίδας
Τι εννοούμε «ευαίσθητη» επιδερμίδα; Ο χαρακτηρισμός αυτός της δίνεται όταν εκδηλώνει αντιδράσεις ύστερα από επαφή με εξωτερικούς παράγοντες, οι οποίοι φυσιολογικά δεν θα προκαλούσαν κάποιο πρόβλημα. Συνεπώς, η ευαίσθητη επιδερμίδα απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα, με χρήση ειδικών υποαλλεργικών προϊόντων περιποίησης προσώπου και σώματος, καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Χαρακτηρίζοντας «ευαίσθητο»... The post Η ιδιαίτερη φροντίδα της ευαίσθητης επιδερμίδας first appeared on Υγεία & Ομορφιά.

Ωκεανός

Η παράδοση που έγινε καθημερινή συνήθεια .

20240228_155729

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης